Meu objetivo é criar massa, pois sou muito magrinha, a maioria das pessoas ao me verem, me dão uns 12, 13 até 14 anos de idade, mas geente eu tenho 17 anos!!!
Espero conseguir o que eu quero. E além disso exercício faz bem pra tudo né, tô garatindo minha saúde e minha estética.
16 comentários:
Eu também senti isso quando entrei pela primeira vez na Academia ...
No começo é ruim mas depois , com os resultados , você passa a fazer com satisfação.
No começo é assim mesmo :D
www.vidasz.blogspot.com', siga-me ?
O começo é ruim, mas é recompensador... :D
Que pena que eu só gosto de ficar na frente do PC... hahahaha
É sempre assim! :D
Boa sorte aê com a malhação, que você consiga atingir seus objetivos! :D
Adorei o blog, tá bonitinho, arrumadinho *-*
Sempre que der, voltarei, viu?
Beijos e boa noite.
ooooi querida, to te seguiindo ..
tenho 18 anos :]
e vc ??
beijos
é uma grande ideia para ganhar peso eu entrei na academia com 61kg, eu que tenho 1.88mt, 3 meses depois estava com 76, mas claro se quer ganhar massa, é sempre bom tomar um suplemento indicado por seu instrutor e claro que não seja prejudicador da saúde.
Oseas
http://www.toscorama.com.br
ola
tudo bem
olha academia assim mesmo qando comessamos sabe
no comesso eu ficava tod dolorido mas agoraestou bem claro eu pareid fazer ne
rsrs
brincadeiras a barte
OBS.: mas vou voutar
gosteidoseu blog muito fofo ta parabens olha
conhessa s´tatus tambem
http://statusfrancys.blogspot.com/
Hey,
To pensando em começar a fazer nesse ano!!
Isso também acontece comigo , faço 17 em julho e pareço ter 13!!
=)
Quando começei a caminhar foi a MESMA coisa :s
http://stuffdisposable.blogspot.com/ segue lá dps :D
Academia no início é ruim sim, mas depois vai se acostumando...nada como o tempo né??
Adorei seu blog e já me tornei seguidora!!!
Bjoss e sucesso para o blog!!!
Obs: Se puder me faça uma visita nos blogs:
www.criatividadeenostalgia.blogspot.com
www.vieouviporai.blogspot.com
Eu sei como é, que bom que passou essa fase, depois você vai ficar toda feliz a começar a aparecer os resultados, e depois vai achar um saco quando já tiver oito meses de academia e não ficar forte como o grandalhão do lado.
Oiee..
curti o seu blog! Boa Sorte!
Abraços..
http://cortex-nuclear.blogspot.com/
isso fazer atividade fisica é importante
normal senti dor no começo quanto mais tempo fizer menos dor vai sentir
caraca eu amo fazer malhação, o começo é sinistro mesmo, vem dor de tudo que é lado
http://viniciusoliveiraa.blogspot.com/
hehe
Comigo já acontece ao contrário. Eu tenho 16 anos e todo mundo me dá 18 ou 20 asuhsausah É legal até!
^^
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http://cerebro-musical.blogspot.com
Obrigado por comentar!
Academia é essencial, ainda mais nesse sedentarismo fecundado pela modernidade.
E o bom é que elas se multiplicam, barateando.
abç
Pobre Esponja
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